forma w

Niebawem mistrzostwa Śląska - typowo na przetarcie. Forma idzie w dobrą stronę. Aktualnie waga 91kg. Dużo pracy, mało czasu na regenerację, aktualnie nie ma nic piękniejszego i przyjemniejszego niż trening siłowy ( na aeroby też nie ma co narzekać :) . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c5f91b1835b4bd18edbbabf0d03b9a8.jpg [...]

[...] musielibyśmy połykać wiele olbrzymich tabletek. Przy osłabionych nerkach ich przyswajalność jeszcze spada. Nadmierne przyjmowanie obciąża więc organizm, a dodatkowo ich forma nieorganiczna jest dla organizmu naprawdę nie do przyjęcia, gdyż czekają w jelitach na połączenie się z aminokwasami jelitowymi co znacznie spowalnia ich absorpcję. [...]

Porównanie niechelatowanych minerałów z chelatowanymi - plusy i minusy Minerały są bardzo ważne dla prawidłowego i wydajnego funkcjonowania naszego organizmu, dlatego współcześnie zależy nam, aby utrzymywać ich właściwy poziom w nim. Można to robić na kilka sposobów, głównie poprzez odpowiednią dietę bądź suplementacje preparatami zawierającymi [...]

W zeszłym roku startował po miesiecznej przerwie i zabiegu chirurgicznym na czaszce-trepanacja - więc forma nie była opymalna. Do tego przed tą operacja cierpiał na bardzo silne bóle głowy przez wiele tygodni.

Jak narazie jego najlepsza forma (Ramy), to dobry prognostyk na przyszlość. Trzeba oddać, że droga do topu tez w pełni zrozumiała, atrakcyjność medialna poprzez gabaryty, sponsorzy dalsze miejsca, teraz zaczyna wchodzic na szczyt.

ten na sfd, boś szczeniak i mnie w****iasz Jordan jak z formą? cykl już skończony? Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-01-03 18:46:53

Panowie , co sądzicie o A6W w połączeniu z treningiem na wyskok ? Jest to odpowiednia forma robienia siłowo brzucha,czy raczej nie?

Welonka};-) a wisz moze ktora byla Marta Górka? Fajna laska, podgladalem z przyczajki jej dziennik ;-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-03-24 00:30:30 No fajna ale miażdżyły inne laski formą. Ta co wygrała zasługiwała. Marta nie weszła do finałowej szóstki.

na koniec forma z 2008 roku, w wieku 49 lat /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/985a6935fe524e1ab5ab7725ec1d03f1.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a35b43e78fe8410484afffd416a20edf.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/36c1125ee8ac44d79e3779112d9ce936.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62fe18b0dc5341fd9c9debcdd96aeda4.jpg [...]

iizziikk o 7 musialem wstac wczortaj rano do roboty oley forma taka jak na zdjeciu na naszej klasie gdzie stoje po kolana w wodzie i trzymam jaja zeby mi sie wpadly do wody peepek Ja wczoraj na basenie słyszałem 13-14 latki jak nawijały co 2 słowo ****a, ja*******e, niech s******la, w***** itd.. i oczywiście podteksty seksualne z takimi o [...]

siema bo nikt poza Tobą nie zdążył z wakacyjną formą i teraz pracują w pocie czoła żeby na następny rok była, i nie w głowie im lansowanie się po basenach

tak :) biegac nie biegam bo mi sie niechce ale przez wakacje staralem sie 2-3x w tygodniu na worek chodzic po 20-30min :) takze z forma zle moze nie bedzie :D

A Ty Dideek może pochwal się swoją formą, bo w tym temacie jakoś nie jesteś taki wyszczekany :-))

jak na taką tragiczną ilość kcal jaką zjadłem dzisiaj to forma prezentuje się w miarę dobrze + całkiem dobrze poszły mi treningi. Dobiję do 700 węgli

[...] sensowne stwierdzenie, bo rzeczywiście zmiana suplementów w trakcie, może wypłynąć na odczucia: Kabo nie będę ukrywał, że dyskusja jest zażarta ale są i plusy. Bardzo dużo informacji przeszło przez te kilka stron i chociaż każdy ma odpowiedź na część pytań. Chcesz to pytaj, komentuj, nikt Ci nie zabrania. Jedynie na plus może być regeneracja, [...]

b50 lapy tylem i kark miazdzy ogolnie bardzo dobra forma jak w opadzie tulowia? b sorka ze marudze czy moglbys maznac jak wyglada niejwiecej twoj trening Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2010-11-22 18:14:15

pudzian dawno cie nie było, jak tam forma? czy ja wiem czy wiekszy.. i tak nie jestem zadowolony z siebie bo gdybym zrobił wszystko tak jak sobie zamierzyłem i trzymał lepiej miske to na pewno byłoby lepiej, czas wziąć się w garść Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2010-11-25 10:45:59

Forma na dzień dzisiejszy, od czerwca miałem kilka przygód w tym 2wypadki samochodowe(czołowe);-/ zaczynam się ostro brać za siebie na początku lutego dam kolejne foto :) Zmieniony przez - Polako w dniu 2010-12-01 17:26:26

Tobie to juz nawet w mozgu :) Usuncie te fotki ...wrzuce na wiosne jak bedzie lepsza forma ... Zmieniony przez - Roni_147 w dniu 2010-12-22 17:26:00

[...] sobote i dzis juz opatrunki sciagniete. Jesli ktos chce ciac to walic smilo bo mam za***istego lekarza i co najwazniejsze taniego. Grrzesiek teraz spokojnie widac te 50 cm . Dobry przeszczep Timo od tylu masz Qrwa poterzny plegar. Kawal byka z Ciebie Tdileon dobra lapa i plegar zaj.cie wystaje tam. Jesli lustro ni nie dodaje to konretna forma!!